Акция "Снова в школу"

Хорошо отдохнул летом?
Пора привести себя в порядок.
Скидка 10% на все абонементы ждёт тебя до конца сентября.

Подробнее по телефону +7(812)981-62-53

скрыть х

Самый просторный кроссфит зал

под куполом башни в центре Санкт-Петербурга

Общая площадь зала более 500 м 2

Успейте записаться на 2 бесплатные тренировки

Количество мест ограничено, свободных мест осталось: 31

Выберите планируемую
дату посещения

Спасибо за заявку, ждем Вас в указанную дату.

Кроссфит в Red Tower

Идеальный кроссфит атлет одинаково хорош во всем, у него не будет феноменальных показателей ни в одном отдельно взятом направлении или виде спорта, но зато в них всех сразу ему не будет равных. Вот что такое настоящая функциональность.

Кроссфит никогда не перестанет тебя удивлять, ведь в нем почти бесконечное множество сложных, а главное интересных движений и умений. И если ты действительно готов, то мы научим тебя делать их все. Будь уверен кроссфит подходит абсолютно каждому, мы можем варьировать нагрузку под каждый уровень подготовки. Осталось только сделать первый шаг наверх, в Красную Башню!

Посмотрите видео с октрытия
RED TOWER CrossFit

Не сидите на месте! Успейте записаться на 2 бесплатных тренировки

Количество мест ограничено, свободных мест осталось: 31

Выберите планируемую
дату посещения

Спасибо за заявку, ждем Вас в указанную дату.

Преимущества клуба

Просторный зал
площадью более 500 м 2

Детские группы

Тренировочные программы
для новичков и профи

Массажный кабинет

Спорт-бар

Бесплатный Wi-Fi
и телевизор

10 минут от метро
Чкаловская или Петроградская

Охраняемая парковка

Фото и видео

Red Tower Crossfit это не просто большой, красивый клуб под куполом старой башни со всем необходимым оборудованием и большим разнообразием видов тренировок, объединяющий внимательных тренеров и самых активных атлетов любого уровня подготовки, а большая дружная спортивная семья, которая тренируется и отдыхает вместе. Для многих наших клиентов клуб становится вторым домом и мы искренне этому рады. Вот что такое настоящий Кроссфит бокс.

Тренировки и услуги

Виды тренировок:

1VWODный курс
для новичков

Специальный обязательный курс тренировок для тех, кто еще не занимался кроссфитом. Состоит из 12 занятий, в течение которых мы знакомим вас с базовыми движениями, занимаемся растяжкой и укреплением мышц торса, разбираемся с терминологией и напитываем вас духом кроссфита. Именно тут вы сделаете ваш первый Комплекс дня.

2CrossFit I
основная группа

Тренировки, которые подходят всем прошедшим вводный курс, а также тем, кто продолжает заниматься кроссфитом.

3CrossFit
II продвинутая группа

Занятия для тех, кто готов к повышенным нагрузкам, на которых выполняются большие тренировочные объемы, тщательнее разбираются технические аспекты.

4Red Tower Kids и
Red Tower Junior

Это тренировочная программа, разработанная специально для детей и подростков, и учитывающая все особенности их физического развития. Основными задачами программы является укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма, воспитание привычки к самостоятельным занятиям физической культурой.

5Гимнастика

Тренировки, в основе которых лежит обучение тем движениям и умениям спортивной гимнастики, которые используются в кроссфите: упражнения в стойке на руках, работа в кольцах и на турнике и другие. Тренировки по гимнастике входят в программу Безлимитного абонемента.

6Тяжелая атлетика

Специализированные тренировки, на которых изучается техника движений этого вида спорта, выполняются упражнения на развитие силовых характеристик, а также уделяется внимание развитию скорости и гибкости. Тренировки по тяжелой атлетике входят в программу Безлимитного абонемента.

7Растяжка

На этих занятиях все внимание сосредоточено на развитии мобильности суставов и увеличению свободы движений связочного аппарата для более интенсивного прогресса в общем тренировочном процессе и для улучшения общего самочувствия и скорейшего восстановления после физических нагрузок. Тренировки по растяжке входят в программу Безлимитного абонемента.

8Open Gym

Если хочешь, приходи тренироваться в любое время, ведь Самостоятельные тренировки в нашем зале возможны весь день, однако помни, что приоритет по оборудованию всегда у группы.

9Персональные
тренировки

Нужен особый подход? Хочешь чтобы тренер не сводил с тебя глаз целый час? Никак не можешь сделать выход силой в кольцах? Не растёт присед? Или может просто не любишь заниматься в группе? Тренируйся персонально и прогресс не заставит себя ждать!

Дополнительные услуги:

1Массажный кабинет

Отдых и восстановление – неотъемлемая часть тренировочного процесса. Чтобы продуктивно тренироваться нам просто необходимо регулярно давать нашим мышцам отдохнуть, и массаж – именно то, что им нужно. А наши грамотные специалисты с удовольствием в этом помогут. Всего лишь один сеанс массажа в неделю способен дать ощутимые результаты. Запись по телефону: 9816253.

2Спорт-бар

В нашем гостеприимном и стильном баре вы можете заказать сочные и питательные бургеры, роллы и воки или же свежие салаты и диетическое мясо, выпить бодрящий кофе или вкуснейший фреш, а также подзарядиться лучшими спортивными добавками. Вкусная и полезная еда и отличный вид сверху на основной зал помогут вам отдохнуть и расслабиться после тренировки или перекусить и замотивироваться перед ней.

Более подробную информацию о тренировках
и услугах Red Tower CrossFit можно узнать
у администратора зала по телефону
981-62-53

Расписание

Чтобы узнать подробную информацию об интересующей вас тренировке кликните на соответствующий прямоугольник. Занятия по Open Gym проводятся каждый день в любое время работы зала. В том случае, когда Open Gym совмещен с другим видом тренировок, приоритет по использованию инвентаря находится у тех, кто занимается тренировкой по расписанию. В расписании всегда актуальная информация.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
(зал работает с 11:00 до 16:00)
Воскресенье
(зал работает с 10:00 до 13:00)
07:00-08:00
CrossFit I
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
08:00-09:00
CrossFit I
CrossFit I
CrossFit I
CrossFit I
CrossFit I
09:00-10:00
CrossFit I
CF Gymnastics
CrossFit I
CrossFit I
CrossFit I
10:00-11:00
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
CrossFit I
11:00-12:00
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
CrossFit I
CF Gymnastics
12:00-13:00
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Тяжелая атлетика I
Open Gym
13:00-14:00
CrossFit I
CrossFit I
CrossFit I
CrossFit I
CrossFit I
Тяжелая атлетика II
VWODный курс
14:00-15:00
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
VWODный курс
15:00-16:00
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Kids
16:00-17:00
Open Gym
Kids
Open Gym
Kids
Open Gym
Junior
17:00-18:00
Open Gym
Junior
Open Gym
Junior
Open Gym
18:00-19:00
CrossFit I
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
CF Gymnastics
19:00-20:00
CrossFit I
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
20:00-21:00
CrossFit I
Stretching
Тяжелая атлетика I
Тяжелая атлетика II
CrossFit I
CF Gymnastics
Stretching
CrossFit I
CrossFit I
Stretching
21:00-22:00
CrossFit I
Stretching
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
Stretching
CrossFit I
VWODный курс
CrossFit I
Stretching

Тренировки по выходным проводятся
в свободное от соревнований
и других мероприятий время

Абонементы и цены

VWODный курс для новичков

Для тех, кто хочет приобщиться к кроссфит тренировкам. Курс идет циклично и вы можете подключиться к группе в любой день

Абонементы

12 занятий 3 раза в неделю.
Время посещений ограничено расписанием.

1 месяц = 3500 руб. Купить

Скидки на посещения

10%

Студентам, школьникам

10%

Спортсменам
(КМС, МС, МСМК)

10%

За наклейку
RED TOWER CrossFit
на твоем авто

20%

Если приведешь
2-х друзей

Внимание! У вас есть возможность записаться на 2 бесплатных тренировки

Количество мест ограничено, свободных мест осталось: 31

Выберите планируемую
дату посещения

Спасибо за заявку, ждем Вас в указанную дату.

Следите за свежими новостями, событиями и фотографиями
в социальных сетях

Наш адрес: Санкт-Петербург, ул. Газовая, 10ж. Кирпичное здание газгольдера (башня), 4 этаж - купол

Здание газгольдера находится на охраняемой территории.
Въехать на территорию с парковки можно через ворота со шлагбаумом.
Оплата парковки при выезде по пропуску (100 руб.).

Пройти на территорию можно через проходную.
Дверь слева от ворот со шлагбаумом.
Пароль: RED TOWER